日: 2025年4月13日

こんばんは。

たっちです。

今日は晴れの天気でした。

午後から強風が吹き荒れて

砂ぼこりがひどかったです。

今日は「真駒内セキスイハイムスタジアム（真駒内屋外競技場）」に

行って１２キロ走りました。

↑１周３キロのコースを４回走りました。

↑１キロの平均ペースが約７分です。

今日は５周、１５キロを走りたかったのですが、

昨日５キロ走った疲労が残っていたので

４周、１２キロで止めました。

ハーフマラソンなら２時間半くらいで

完走するペースです。

６月末の函館ハーフマラソン、

８月末の北海道マラソン目指して頑張ります。

今日も１日ありがとうございました。