ジム最終日

こんばんは。

たっちです。



今日は晴れのち雪でした。

少し寒かったです。



冬場の12月から3月まで約4ヶ月間ジムに通いました。

今日31日でジムの利用期間が終わったので

まとめておきたいと思います。

体成分測定結果は、

       12/1  12/31  2/1  3/7  3/31

 体重(キロ)  62.6  62.5  62.1  62.2  62.0

 脂肪(キロ)  15.0  13.8  14.3  14.4  13.9

筋肉量(キロ)  45.0  46.1  45.2  45.2  45.5   

という結果でした。



体重は0.6キロ、脂肪は1.1キロ減りましたが、

目標には大きく及びませんでした。

体重を減らすことはなかなか難しい

ということが分かりました。

ジムでは毎回15分くらいストレッチを行っていました。

体の調子が良いので、

これからもストレッチは自宅で続けたいと思っています。



今日も1日ありがとうございました。

釣り具の購入

こんばんは。

たっちです。



今日は朝は晴れましたが、

その後は雨の天気でした。



昨日の反省をしました。

なぜ釣れなかったのか。

というより、全然当たりがなかった。

餌をかじられることもなかった。

敗因は魚がいないところで釣りをしていたことだと

思っています。



夏場の釣りと同じ考えで、

根魚狙いの仕掛けで防波堤脇で釣りをしていました。

でも今は海水温が低いので、

お魚さんは海の深いところにいます。

この時期であれば、

投げ竿を使ってカレイを狙うのが良かったはずだと考えました。

昨日は投げ竿、餌の生イソメを持っていませんでした。

釣り初心者なので状況判断ができていません。

そう言えば昨年の今頃は

今回とは違う場所で投げ釣りをしていました。



と言うことで、次回は投げ竿を持って行って、

カレイを狙って投げ釣りをします。

でも投げ竿を1本しか持っていないので、

2本目を釣具屋さんに買いに行きました。

今持っている竿とリールを持って行って店員さんに見せて、

いろいろと質問をして2本目を選びました。

道具なのでピンキリです。

高い竿で3万円以上、高いリールも3万円以上しますが、

自分の技量とお金を天秤に掛けて、

コスパが良いと思われる物を購入しました。

それでも竿が1万円くらい、リールが7千円くらいで、

ラインと力糸を合わせて2万円弱掛かりました。

魚をたくさん釣って、

元を取ろうと思っています。



今日も1日ありがとうございました。

初釣り

こんばんは。

たっちです。



今日は気温が高くて良い天気でした。

風がなくて18時近くまで海にいても

寒くなかったです。



今日は今シーズン初の釣りに行ってきました。

午前中からいそいそと準備を始め、

14時過ぎから出かけました。

西防砂堤

↑風がなく、穏やかな天気でした。

春休みなので平日にもかかわらず、

子ども連れの人が多かったです。

魚が釣れれば文句なしでしたが、

釣れたのは↓

なまこ

↑ナマコでした。

最初は根掛かりだと思いました。

あまりに竿が重くて、

引きはないけれど、

もしかしたら超大物が釣れたかと思いました。

夕日

↑きれいな夕日を見て、

ようやく北海道にも春が来たと思いました。

次回はちゃんと魚を釣りたいと思います。



今日も1日ありがとうございました。