こんばんは。
たっちです。
今日は雨の天気でした。
上はカッパを着ましたが、
ほぼ雨の影響はありませんでした。
ラッキーでした。
今日午前は大型自動二輪教習の３・４時限目でした。
２時間続きでマンツーマンで教えてもらいました。
２時間続きは体力的にキツいです。
今日は３５号車に乗りました。
乗車姿勢を安定させるために
ニーグリップ※が重要なのですが、
やり過ぎて足が筋肉痛になっています。
（※→ヒザや太ももを中心として内股全体で燃料タンクをはさむこと）
筋肉痛はランニングで走り方を変えたせいでもあると
思うのですが、
もうどっちのせいなのかよく分かりません。
３時限目は「スラローム」と「クランク」をやりました。
↑今日渡された卒業検定時のコース図です。
左上の一番上が課題コースの「スラローム」です。
三角コーンが置かれていて、
バイクを傾けてジグザグに進みます。
２速で後ブレーキとアクセルワークだけで
走行します。
目標タイム７秒以下でクリアしないとダメです。
YouTubeで事前にイメージトレーニングをしたのが
良くなかったです。
教習所によってコースの設定の仕方が違うので、
YouTubeで勉強したやり方は合いませんでした。
でも７秒台では行けているので、
練習を重ねてタイムを削ります。
コース図でスラロームの下に設定されているのが
「クランク」です。
３回練習して１回目、２回目はうまく行ったのに
最後の３回目でエンストしました。
コースへの入り方と目線に気を付ければ
失敗しないと思います。
４時限目はオートマチック教習で
スズキのビッグスクーターに乗りました。
排気量は６５０ｃｃですが、
車両重量が２７０キロくらいあって
メチャクチャ重かったです。
このスクーターで一本橋もやりましたが
全く感覚が違いました。
教習を終えてからずっと頭の中で
イメージトレーニングをしています。
ここでクラッチを切って目線はここに置いてと
ずっとやっています。
明日は２時間続きではありませんが
２時間教習があります。
頑張ります。
今日も１日ありがとうございました。