こんばんは。
たっちです。
今日は晴れの天気でした。
今日は札幌ハーフマラソンに参加しました。
気温が低めで
昨年よりコンディションは良かったと思います。
前年度に比べて大幅にタイムが良くなりました。
まだ確定ではありませんが、
タイムは２時間２分くらいでした。
目標タイムが２時間１０分だったので
上回って本当に良かったです。
↑読売新聞のブースで撮ってもらいました。
８月末の北海道マラソンの時に、
沿道で応援してくれたブライアンとマコりんが
私が走っているところのビデオを撮って
LINEで送ってくれました。
それを見た時に
３秒で自分の欠点が分かりました。
足が地面に接する形が悪かったです。
足はかかとから地面に付けることを意識して
９月から練習してきました。
意識しすぎた結果、
ランニングシューズは
かかとが異様にすり減っています。
でも、それくらい意識して練習したので、
今回は足に痛みが出ず、
初めてラストスパートを掛けることができました。
欲を言えば、
もう少し速く走って２時間を切りたいところでしたが、
ここからは簡単にはタイムを縮められないので、
来年以降に持ち越す方がモチベーションを保つのには
良いと思います。
来年はハーフマラソンは２時間切り、
フルマラソンは４時間半を切れるように
頑張ろうと思います。
今日も１日ありがとうございました。