こんばんは。
たっちです。
今日は曇り、雨の寒い天気でした。
今日は健康診断に行ってきました。
昨年は受診が遅くなって、
受けたのは２月でした。
真冬の健診だったので寒かった記憶があります。
今年は雪が降る前に受診しようと家内と相談して、
昨年よりは早めに申込みをしました。
例年であれば胃の検査を受けるところですが、
７月に検査を受けていたので胃のバリウム検査をパスしました。
参照：ブログ（体調不良です）
朝８：３０に行って、
検診を終わったのは１０：４０くらいでした。
待ち時間が結構長かったです。
受診者は４０人以上いたと思います。
協会けんぽで健康診断を受診したので検診料は安かったです。
法人の経費にできるので、
こういった点でも法人設立のメリットがあります。
昨年は前立腺ガンのPSA検査と骨密度検査も受けましたが、
今回はパスしています。
健康を維持するために時間とお金を掛けましょう。
「健康は最大の利回り」です。
今日も１日ありがとうございました。
こんばんは。
たっちです。
今日はほぼ雨の天気でした。
午後からは晴れ間があったので晴れることを期待していましたが、
天気は回復しませんでした。
加藤ひろゆき先生がおっしゃっているように
「健康は最大の利回り」だと思います。
健康寿命を延ばすために体のメインテナンスに
意識的に時間とお金を掛けるようにしています。
今年２月に健康診断を受けました。
その診断結果で気になったのは、
オプションで受けた骨密度測定の結果でした。
結果通知票には「骨粗しょう症の疑いで精密検査を要す」
と書かれていました。
少しショックでした。
でも結果を知ってから３ヶ月以上経ってからの受診なので、
自分に対してもっと早く精密検査を受けろよと思います。
忙しさを理由に受診することを先送りするダメパターンです。
健康診断を受けたのは地元の大きな病院でしたが、
精密検査は個人病院の整形外科に掛かりました。
比較的空いていて早く診察を受けられると考えての判断でしたが
正解でした。
すぐに骨密度測定、レントゲン検査をして診察してもらえました。
結果はセーフでした。
腰椎は低めですが正常値でした。
大腿骨は少し低くて注意領域に掛かっていました。
お医者さんからは問題ないですと言われてホッとしました。
健康には注意している方だと思いますが、
現在のところ運動不足であることは否めないので
運動不足の解消を心掛けます。
今日も１日ありがとうございました。
こんばんは。
たっちです。
今日は晴れの良い天気でした。
自宅の屋根に上がりましたが、
屋根の除雪した部分はきれいに乾いていました。
朝から地元の病院で健康診断を受けました。
コロナを気にして予約を入れるのが遅くなり、
延び延びになっていました。
私は去年の８月に協会けんぽに加入して
自分自身の健康保険証を持つようになりました。
その前は家内の扶養に入っていたので、
市で実施する健康診断を受けていました。
今回受けた健康診断の正式名称は、
「協会健保生活習慣病予防健診」と言います。
協会けんぽから約11,000円の補助が出て、
実際に掛かるのは7,148円でした。
追加オプションで前立腺がんのＰＳＡ検査（市の補助が
あったので500円）と骨密度検査（3,300円）も受けました。
法人で申込みをしているので健診の費用は
経費で落とすことができます。
私は会社からの役員報酬を月５万円しかもらっていません。
でも役員報酬を抑えることで健康保険料を
安く抑えることができています。
法人設立のメリットの一つです。
胃のバリウム検査を受けました。
バリウムを飲むと出すのに大変です。
下剤が効きすぎて今もおなかが痛いです。
でも痛みを感じられるのも生きているからこそです。
健康であることに感謝して腹痛に耐えたいと思います。
今日も１日ありがとうございました。
