こんばんは。
たっちです。
今日は雨の天気でした。
今日は雨の中、
所属しているランニングクラブの練習会がありました。
今まで雨の中で走ったことはありませんでした。
個人練習であれば、
雨が降ったら休みでした。
でも、ランニングクラブの場合は、
月に１回の練習日なので
雨天用の格好で走るということでした。
私はどんな格好で走るのが良いのか
よく分からなかったので、
いつものランニング用の帽子、ジャージを
着用して走りました。
ずぶ濡れになりましたが、
気温が高めだったので寒さは感じずに
走ることができました。
最近はあまり練習できていませんでしたが、
途中までは結構調子よく走ることができました。
ランナーの足を見ます。
筋肉の付き方を見ます。
上級者の足の筋肉はスゴいです。
私は走る距離が足りていないと考えています。
走る距離を伸ばして
負荷に耐える練習をしたいと思います。
１キロ６分で走れるようになるのが
当面の目標です。
練習が終わった後の懇親会に
２ヶ月ぶりに参加しました。
普段お付き合いしている大家さんたちとではなく、
一般の方とお話できるのは
自分にとってはある意味新鮮なことです。
世間一般の方がどんな感じで
今の社会をとらえているのか
興味津々で聞いています。
今日も１日ありがとうございました。