こんばんは。
たっちです。
今日は晴れのち曇りの天気でした。
今日午前はインプラント手術後の消毒のために
歯科医院に行きました。
顔が腫れています。
痛いです。
昨日は痛み止めを２錠飲みました。
今日は痛み止めを飲んでいません。
飲まなくても大丈夫と判断したのですが、
午後になって少し痛みが出ました。
歯科衛生士さんには
２日目、３日目に腫れのピークが来るかもしれないと
言われました。
実際、昨日より腫れています。
外出するのにマスクで隠そうかと考えましたが
止めました。
おじさんの顔を気にする人はいません。
やるべきことはあるのですが
痛みのためにやる気になりません。
自分にとって少しでも楽しいことを
考えることにしました。
車に乗って北海道マラソンコースの下見に行きました。
悲しいことに他に思いつきませんでした。
北海道マラソンのコースで新川通を走ります。
８月末でも気温が高い状態で、
あまり景色が変わらない道路の上を
おそらく１３キロくらい走ります。
私は北海道マラソンを走った経験はありませんが、
たぶんここが一番キツいのではないかと考えます。
道路上に日陰はありません。
北海道マラソン当日まで
ちょうど１ヶ月になりました。
手術後で完全には出血が止まっていない状態で
走る練習はできません。
今は足の痛みが多少あるので、
数日間であれば、
強制的な休養日も良いかもしれないなあと考えています。
数日間練習できないことが
凶と出るのか吉と出るのか分かりませんが、
慌てても仕方がないので様子を見ることにします。
今日も１日ありがとうございました。