こんばんは。
たっちです。
今日は曇りのち雨の天気でした。
今日は休養日です。
昨夜はランニングクラブで打ち上げがあったので
札幌のホテルに１泊しました。
昨晩は脚の痛みと悔しさで
夜中に３回目が覚めました。
レース後２４時間経った今はそれほど痛みがありません。
「もっと頑張れたはずなのに・・・。」と
余計に悔しさが募ります。
自分なりに今回のレースで
足裏に痛みが出た原因を考えていました。
今思いつくのは
「走る前のアップが足りていなかった」ということです。
自宅から始発のバスに乗って出掛けました。
宿泊予定のホテルに荷物を預けてから
会場に向かいましたが、
ランニングクラブの集合写真撮影には間に合いませんでした。
私は札幌周辺にあまり土地勘がなく、
札幌に出るときはお上りさん感覚です。
北海道マラソンは初めての参加でした。
普段乗り慣れない地下鉄に乗って
大通公園まで行くのにもうろうろして
時間が掛かりました。
時間がないところで整列時間が近づいて、
あまり身体を動かさないうちにスタートしました。
たぶん、これが良くなかったです。
午後からは不思議なくらい脚の痛みが
治まっています。
足裏の痛みが出なかったら、
こんなにタイムは落とさなかったと思います。
ちなみに完走タイムは５：４１くらいでした。
たらればですが、
目標の５時間以内は達成できたのでないかと
考えます。
今回は非常に苦い経験となりましたが、
次回に生かせるように頑張ります。
今日も１日ありがとうございました。