こんばんは。
たっちです。
今日は曇りの天気でした。
気温は低かったですが
駅伝にはちょうど良いくらいでした。
今日は第３７回長沼町駅伝大会にチームで参加しました。
初参加でした。
一番距離の短い第３区で走りましたが
非常にきつかったです。
当たり前のことですが
みんな必死で走ります。
自分は準備不足と練習不足でした。
まず準備不足は、
たったの３キロだから大丈夫と
下見をしていませんでした。
たったの３キロですがペース配分を間違えました。
中間地点と思ったところが
全然もっと手前の地点でした。
ストップウォッチを押し忘れたので、
今のペースが速いのか遅いのか分かっていませんでした。
力がないのにオーバーペースでは
良い結果が出るはずがありません。
練習不足については、
実際に走る距離が３キロなので、
ふだんはその倍くらいは走っていないと
ダメだったと思います。
練習で走る距離が短かったと考えています。
足の痛みは出なくなっていました。
ジョギングで十分なので
距離を伸ばすべきだったと思います。
大会を開催していただいた関係者の方々、
お疲れ様でした。ありがとうございました。
来年も参加するつもりで
練習を重ねたいと思います。
長沼町を訪れてなかなか魅力ある町だと思ったので、
今度ドライブに行ってみたいと思いました。
今日も１日ありがとうございました。