こんばんは。
たっちです。
今日は雪の天気でした。
気温が高いので積もりはしませんが
ビチャビチャの雪は嫌です。
昨日は地元の病院に行きました。
１２月に受けた健康診断で要再検の項目がありました。
オプションで受けたＰＳＡ検査の結果で引っかかっていました。
ＰＳＡは前立腺がんの腫瘍マーカーです。
ＰＳＡの値が高いということだったのですが、
お医者さんに検査は必要がないと判断されて
話だけ聞いて帰ってきました。
でも受診したので８８０円掛かりました。
健康診断時のＰＳＡの値が３．５０３ng/mだったのですが、
基準値は３．０００未満と表示されていました。
基準値を上回っているので異常ありという通知だったのですが、
お医者さんには４．０００を超えていないので
様子を見ていれば大丈夫ですと言われました。
ネットで調べましたが
私の年齢では基準値は４．５００らしいです。
私は健康診断の結果が通知されたときに、
３．５０３という値を見て
自分が再検査に行く必要はないと判断しました。
その時からしばらく時間が経っていたので
そのことは忘れていました。
それが最近になって市の保健所から
再検査を受けるようにという通知が来たのです。
与えられた機会を逃して本当に異常があったら困るので
病院に行ったのですが、
病院に行った意味がなかったです。
最近は特に自分の健康状態を意識するようになりました。
１ヶ月くらい前からラジオ体操をするようになりました。
スクワット、腕立て伏せも継続して行っています。
マラソンに参加できるようにランニングも行っています。
体のメンテナンスに気を遣っています。
今やっていることが自分にとってのスタンダードになるように
定着させたいと思っています。
今日も１日ありがとうございました。